| 同僚が言うには近頃髪の毛がやたらと抜けると |
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あづっちのしおちゃん日記
同僚が言うには、近頃、髪の毛がやたらと抜けるとのことでした。その同僚は女性ですが、お子さんの心配事がいつまで経っても解消されないそうで、たぶんそのストレスで薄毛になってしまったのだと思われます。近年は女性の抜け毛も医学的な対処法によって、改善するそうなので、同僚にも勧めてみた方がいいかもしれません。私も若いころはつやつやした黒髪が自慢でもあったのに、おばさんになった今となっては、白髪がぽつぽつ交じってきて、どうやら髪も減り出してきたみたいです。そんな女性も数多くいらっしゃるのではないでしょうか。髪を育てる効果がある食品は何か？と頻繁に話題になりますが、私自身の考えとしては、野菜をメインにバランスよく暴飲暴食もせず、食事を続けることが髪に健康を取り戻すためには一番ではと考えています。女性の抜け毛が増える理由の1つにストレスが考えられます。女性の髪が男性に比べてボリュームがあって見栄えがするのは、ホルモンの働きが大きく関係しているのですが、精神的負担を感じるとホルモンが分泌されづらくなります。それゆえ、新しい髪が成長しなくなり、抜け毛が増加するのです。私は主婦ですが、毛が薄くて困っているのです。とりわけ変わった暮らしは送っていませんが、この間、50代から薄毛が一気に進みました。現在は、育毛用のサプリメントを通信販売で買って、服用中なのですが、髪の毛が生える気配はなかなかないです。飲み始めて、約2ヶ月ぐらいですのでしばらく、飲み続けてみるつもりです。男の人の薄毛は仕事によるストレスや不規則な食生活で深刻化していきます。それから、睡眠不足についても抜け毛を引き起こしやすいです。育毛剤の使用で改善できる場合もありますが、その効果には個人差が大きいのです。一番有効なのは、病院とか育毛サロンに行くことです。専門家が自身の髪の質に合った改善する手段を考えてくれます。
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5月30日（月）15:22 | トラックバック(0) | コメント(0) | 社会 | 管理
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